samen voor totale voetzorg.
Heupartrose (coxartrose) is een aandoening waarbij het kraakbeen in het heupgewricht in kwaliteit achteruitgaat. Het kraakbeen wordt dunner en zachter. Normaal gesproken zorgt kraakbeen voor een glad oppervlak tussen twee botdelen, zodat het gewricht soepel kan bewegen. Bij artrose verslechtert de kwaliteit van dit kraakbeen of raakt het beschadigd. Bij heupartrose is er minder kraakbeen aanwezig tussen de heupkom en de kop van het dijbeen (femur), waardoor het gewricht minder soepel beweegt en pijn kan veroorzaken. Het verloop van artrose is langzaam en progressief, wat betekent dat het niet verdwijnt en geleidelijk verergert. Pijnklachten blijven daarom altijd tot op zekere hoogte aanwezig. Artrose is geen ouderdomsziekte en kan op elke leeftijd voorkomen.
Artrose Heup
Een van de meest voorkomende symptomen van artrose in de heup is stijfheid bij het opstaan, ook wel ‘opstartklachten‘ genoemd. Dit kan voorkomen na een lange periode van rust, zoals na het slapen, of na lang gezeten te hebben op de bank of in een stoel. De heup voelt dan stijf aan bij het opstaan. Hierbij kan een scherpe, stekende pijn ontstaan. Ook het naar buiten draaien van de heup kan als pijnlijk worden ervaren.
Er zijn verschillende mogelijke redenen voor het ontstaan van artrose in de heup. In essentie is de heupartrose een afname van het kraakbeen in de kop en kom van het heupgewricht, maar de achterliggende oorzaak kan verschillen. Pijnklachten ontstaan vaak pas op latere leeftijd, wanneer er al veel slijtage aan het heupgewricht heeft plaatsgevonden. Dit kan bijvoorbeeld komen door: beenlengteverschil, overgewicht, reuma, veel sporten of zware werkzaamheden.
Wat u zelf kunt doen om de belasting van de heup te verminderen is goed schoeisel aanschaffen, dit kan soms pijnverlichting bieden. Ook kunt u, in het geval dat u een actieve sporter bent, overwegen om te gaan zwemmen als sport. Komt u er zelf niet uit, of merkt u geen verbetering, dan kunt u eventueel een afspraak maken bij de podotherapeut. Deze kan een onderzoek van de heup doen.
Naast een heuponderzoek kan de podotherapeut de stand van de voeten, knieën en heupen onderzoeken. Mocht er een stand afwijking worden waargenomen, dan kan de podotherapeut eventueel podotherapeutische zolen aanmeten om te proberen de klachten te verminderen.
Osgood Schlatter
Morbus Osgood-Schlatter (osteochondrose) is een verdikking van het bot dat zich vlak onder de knie bevindt. Het is een afwijking in het bot en kraakbeen en komt voor in de grootste groeispurt, welke vaak voorkomt bij jongens tussen de 10 en 15 jaar.
Lees meer
Runners Knee
Runner’s knee, ook wel lopers knie genoemd, is een overbelasting van de buitenzijde van de knie welke voornamelijk bij hardlopers voorkomt. De pijn verschijnt vaak tijdens het hardlopen en neemt weer af in rust.
Lees meer
Hallux valgus
Een hallux abducto valgus, of hallux valgus, is een scheefstand van het grote teengewricht. Hierbij staat de grote teen naar buiten gekeerd, waarbij vaak een knobbel aan de binnenzijde van de voet ontstaat.
Lees meer
Ingegroeide teennagel
Bij een ingegroeide nagel is de nagelwand van de grote teen dik en rood op de zijde waar de nagel is ingegroeid. Soms is er sprake van een ontstekingsreactie.
Lees meer
Metatarsalgie
Metatarsalgie is een verzamelnaam voor pijn door overbelasting onder de voorvoetgewrichtjes.
Lees meer
Mortonse neuralgie
Een zenuwinklemming kan zich uiten in tintelingen, prikkelingen, een doof en koud gevoel, stroomstootjes, kramp en een brandende of stekende pijn.
Lees meer
