samen voor totale voetzorg.
Een slijmbeurs is een met vloeistof gevulde buidel die zich bevindt op plaatsen waar huid, spier en bot over elkaar glijden. De slijmbeurs zorgt ervoor dat de weefsels goed en soepel over elkaar kunnen bewegen. Wanneer de slijmbeurs in de heup ontstoken is, is er een constante zeurende en drukkende pijn aan de buitenzijde van de heup aanwezig. Deze gaat vaak gepaard gaat met zwelling, warmte en roodheid.
Slijmbeursontsteking Heup
Bij een slijmbeursontsteking in de heup, is er een constante pijn aan de buitenkant van de heup aanwezig. Deze pijn kan lokaal of diffuus voorkomen en soms is er een lokale zwelling zichtbaar of voelbaar. De pijn wordt ervaren als een zeurende en drukkende pijn. De plek van de pijn kan rood en warm worden. Het kan pijnlijk zijn om op de heup te liggen, of om de trap op te lopen.
Een van de meest voorkomende oorzaken van een slijmbeursontsteking in de heup is hardlopen. Ook kan een slijmbeursontsteking in de heup veroorzaakt worden door bijvoorbeeld het slapen in een te hard bed, het stoten van de heup, artrose, beenlengteverschil of een afwijkende voetstand.
Wanneer u mogelijk een slijmbeursontsteking heeft is het belangrijk om de heup zo min mogelijk te belasten. Probeer de belasting van de heup te verminderen, en wanneer nodig rust te nemen. Mocht u de klachten hebben gekregen na een toename in activiteit, dan kan het mogelijk verlichting bieden om dit proces om te draaien. Wanneer de klachten niet vanzelf afnemen, kunt u een afspraak maken bij de podotherapeut.
De podotherapeut kan door middel van therapie proberen om de belasting rondom het heupgewricht te verminderen. Sommige oorzaken van een slijmbeursontsteking, zoals bijvoorbeeld het beenlengteverschil of een standsafwijking, kunnen worden beïnvloed door podotherapeutische zolen. Daarnaast is schoenkeuze erg belangrijk voor een goede drukverdeling. De podotherapeut kan u eventueel schoenadvies geven.
Osgood Schlatter
Morbus Osgood-Schlatter (osteochondrose) is een verdikking van het bot dat zich vlak onder de knie bevindt. Het is een afwijking in het bot en kraakbeen en komt voor in de grootste groeispurt, welke vaak voorkomt bij jongens tussen de 10 en 15 jaar.
Lees meer
Runners Knee
Runner’s knee, ook wel lopers knie genoemd, is een overbelasting van de buitenzijde van de knie welke voornamelijk bij hardlopers voorkomt. De pijn verschijnt vaak tijdens het hardlopen en neemt weer af in rust.
Lees meer
Hallux valgus
Een hallux abducto valgus, of hallux valgus, is een scheefstand van het grote teengewricht. Hierbij staat de grote teen naar buiten gekeerd, waarbij vaak een knobbel aan de binnenzijde van de voet ontstaat.
Lees meer
Ingegroeide teennagel
Bij een ingegroeide nagel is de nagelwand van de grote teen dik en rood op de zijde waar de nagel is ingegroeid. Soms is er sprake van een ontstekingsreactie.
Lees meer
Metatarsalgie
Metatarsalgie is een verzamelnaam voor pijn door overbelasting onder de voorvoetgewrichtjes.
Lees meer
Mortonse neuralgie
Een zenuwinklemming kan zich uiten in tintelingen, prikkelingen, een doof en koud gevoel, stroomstootjes, kramp en een brandende of stekende pijn.
Lees meer
