De collaterale banden lopen verticaal van het bovenbeen naar het scheenbeen (mediale, binnenkant) en het kuitbeen (laterale, buitenkant) en beperken de zijwaartse beweging. Dit kan misgaan als er een dergelijke zijwaartse beweging onder grote druk wordt gedaan.

Klacht

Momenteel wordt hier aan gewerkt.

Oorzaak

Momenteel wordt hier aan gewerkt.

Podotherapeutische mogelijkheden

Wanneer er geen trauma aan vooraf is gegaan en de oorzaak dus mogelijk in de afwijkende stand zit, kan een podotherapeut met behulp van een podotherapeutische inlegzolen zorgen voor een positieve verandering in de stand en het lopen, om zodoende de continue spanning van de mediale of laterale band af te halen. Op deze manier kan ook voor vermindering van de pijnklachten worden gezorgd.

Wat kunt u zelf doen?

In eerste instantie kunt u beginnen met rust.