Artrose van het TMT – 1 gewricht is een slijtage van de binnenkant van de middenvoet.

Klacht

De pijn zit meestal rond het hoogste punt van de wreef en het  is vaak stekend van aard en wordt erger wanneer de voet meer belast wordt. Daarnaast is er vaak sprake van startklachten. Dit betekent dat na een periode van rust de voet eerst op gang moet komen.

Oorzaak

Deze kan ontstaan door verhoogde belasting of een afwijkende voetstand.

Podotherapeutische mogelijkheden

De podotherapeut kan door middel van podotherapeutische inlay’s de stand van de voet ondersteunen waardoor er minder druk op het TMT-1 gewricht komt. Bij lichte artrose kan dit de klachten goed onder controle houden.

Bij een zwaardere artrose is het vaak niet meer mogelijk om alleen met podotherapeutische middelen de klachten te verhelpen en zal er contact opgenomen moeten worden met de huisarts om verder beleid te bepalen.

Wat kunt u zelf doen?

Het is belangrijk om schoenen met een stugge loopzool te dragen. Denk hierbij aan wandelschoenen van een zwaardere categorie.