Een vaak voorkomend probleem aan de voorvoet is de artrose (slijtage)  van de grote teen waardoor deze niet meer goed  kan bewegen.

Klacht

Artrose MTP1  gaat vaak gepaard met startklachten en met een stekende pijn in het gewricht tijdens het lopen.

Oorzaak

Slijtage in het grote teengewricht kan door een trauma of door verschillende vormen van reuma veroorzaakt worden. Een afwijkende voetstand in combinatie met veel belasting (bijvoorbeeld lopend beroep) kan er ook een rol bij spelen.

Podotherapeutische mogelijkheden

De podotherapeut kan de slijtage niet verminderen maar met behulp van podotherapeutische inlegzolen is het mogelijk om  de voetstand te veranderen waardoor er minder druk op het grote teengewricht komt.  In combinatie met goed schoeisel kan deze ervoor zorgen dat de pijn tijdens het lopen vermindert of geheel verdwijnt.

Wat kunt u zelf doen?

Zorg voor stevig schoeisel. Een stugge loopzool met afwikkeling zorgt ervoor dat de teen tijdens het lopen minder zelf hoeft te bewegen.  Wandelschoenen zijn hier bij uitstek geschikt voor.