Klachtenvrij dankzij sportzolen en goed schoenadvies!
Een tijdje terug ben ik begonnen met hardlopen. Voorheen heb ik het ook al eens geprobeerd, maar door scheenbeenklachten ben ik er destijds weer mee gestopt.
Nu de scheenbeenklachten waren verdwenen, vond ik het een goed moment om het hardlopen weer eens op te pakken. Om er eerst zeker van te zijn dat het écht iets voor mij was, had ik nog niet geïnvesteerd in goed schoeisel. ‘Dat komt later wel, als ik het echt leuk vind,’ dacht ik toen. Hardlopen deed ik alleen maar door het bos, anders kreeg ik weer die stekende pijn in mijn schenen. Dit ging een tijdje goed, totdat ik zelfs in het bos last kreeg van mijn schenen. Dit wilde ik niet meer, want op deze manier had ik geen plezier meer in het hardlopen. Daarom besloot ik een afspraak te maken bij Innofeet. Wat bleek, ik had totaal de verkeerde schoenen en mijn voeten hadden belang bij sportzolen omdat mijn voeten ‘wat naar binnen zakken’ met hardlopen. Mijn podotherapeut adviseerde mij een bepaalde schoen die past bij mijn voeten. Deze heb ik op zijn advies toch maar gekocht. Nu ik goede hardloopschoenen en sportzolen heb, loop ik klachtenvrij 9 kilometer over het asfalt. Dit had ik van tevoren nooit gedacht!
