Valpreventie informatiemarkt Heino
U verliest spiermassa als u ouder wordt, uw reactiesnelheid wordt helaas lager en waarschijnlijk zijn uw ogen iets minder geworden. Gevolg? U kunt eerder struikelen of vallen met gemiddeld vaker letsel. Helaas zijn dit de feiten en kunnen we hier niet om heen. Zorgpartijen maken zich daarom al lange tijd sterk om eventuele problemen voor te zijn. We noemen dit “Valpreventie bij ouderen”. In Heino slaan een aantal zorgaanbieders de handen ineen en organiseren een heuse Valpreventie informatiemarkt in het Dorpshuus Heino.
Informatiemarkt met diverse zorgaanbieders
Tijdens de markt staan we voor u klaar met praktische tips over voeding maar geven we ook informatie over bepaalde oefeningen en een goede houding. We kunnen ook een aantal testjes doen om te kijken hoe stabiel u nog bent. We zijn er kortom voor al uw vragen op het vlak van valpreventie, zodat we gezamenlijk het risico op vallen verlagen.
Wat kunt u zelf doen?
Gezond blijven eten en blijven bewegen! Dit klinkt gemakkelijk maar is het vaak niet. Tijdens de markt is er ook informatiemateriaal voor thuis aanwezig om diverse tips nog eens rustig door te kijken. Heeft u angst om te vallen? Vraag om de juiste zorg bij uw huisarts of specialist.
Waar is de markt?
U bent van harte welkom in het Dorpshuus aan de Marktstraat 7 in Heino. De markt wordt gehouden op woensdag 5 oktober van 14:30 tot 16:30 uur in de grote zaal.
